怀孕三个月摸着肚子硬

　　1、其次是要多休息，过度疲劳容易使孕妈妈体力不支，进而引起宫缩。最后，要按时数胎动，每天数三次，每次一小时，可以了解胎动情况，出现胎动突然增加或减少，要及时到医院就诊。

　　2、按摩肚子的情况下不能一直转圈，此刻胎儿早已有目的了，他也会随着一起转圈，非常容易造成宫缩。提议孕妈在按摩肚子的那时候要朝一个方位，姿势要尽可能柔和。

　　3、那么很有可能就是积食导致的，不用过于担心 。受凉 孕妇身体受凉了，晚上踢被子，吹的空调过多，都会引起肚皮发硬的。

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