怀孕18周还是呕吐肚子疼（怀孕18周吐了怎么回事）

　　1、芒果、苹果、坚果、姜，这些食物都有助于缓解孕吐，让准妈妈们在孕期更加舒适。芒果芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于孕吐有一定的缓解作用。孕期吃点新鲜芒果或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的效果。

　　2、怀孕时呕吐是很常见的，有一些方法可以缓解。以下是一些常见的方法：少食多餐孕吐阶段，可以一天吃5-6顿饭，不一定要按时按点，随时准备一些有营养的零食和水果，在自己的孕吐反映没有很厉害的时候吃东西。

　　3、怀孕期间，孕吐是许多准妈妈们的“劲敌”。虽然体内激素水平的变化是导致孕吐的主要原因，但是不必过于担心。这里为你提供几种缓解孕吐的小妙招，希望能帮助准妈妈们度过这段特殊的时期。

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