尿失禁怎么办

　　尿失禁一般可以通过日常护理、盆底肌训练等方式进行治疗，如果症状比较严重，则需要通过药物治疗、手术治疗等方法来改善。

　　一、轻度尿失禁

　　1.日常护理：患者平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要避免憋尿。同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。

　　2.盆底肌训练：患者也可以在医生的指导下适当进行提肛运动或者收缩阴道括约肌的动作，能够锻炼局部肌肉的力量，在一定程度上也能够缓解尿失禁的情况。

　　二、重度尿失禁

　　1.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗，能够起到降低膀胱敏感性的作用，从而有效改善尿失禁的症状。

　　除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免影响疾病的恢复。

　　2.手术治疗：如果上述治疗方法效果不佳，而且患者出现了明显的不适症状，则可以及时到正规医院就诊，必要时可通过经闭孔无张力疝修补术的方法进行治疗，从而使疾病得到控制。