亚麻籽降低类风湿因子的效果如何

　　类风湿因子是类风湿关节炎的一种自身免疫性抗体，而亚麻籽对此有一定的辅助治疗作用，能够缓解类风湿关节炎患者的症状，如止痛、抗炎等，但亚麻籽对类风湿关节炎本身并没有直接的治疗作用。类风湿关节炎病因未明，可能与遗传、免疫、感染等多种因素有关，需要就医后，遵医嘱进行规范治疗。

　　1、止痛：对于类风湿关节炎患者出现关节疼痛症状时，可以适量吃一些亚麻籽，因为亚麻籽中含有的不饱和脂肪酸，有一定的抗炎作用，可以缓解疼痛症状;

　　2、抗炎：亚麻籽中含有的木质素、甾醇、皂苷等成分，可以缓解类风湿关节炎患者体内炎症反应。但需要注意，只有在明确存在类风湿关节炎时，才能在医生指导下使用抗炎药物治疗;

　　3、其他：亚麻籽中含有的不饱和脂肪酸对心血管有一定的保护作用，在一定程度上降低血脂。亚麻籽中所含的膳食纤维可降低血糖、改善血液循环、提高代谢等，因此可以在一定程度上辅助降低类风湿因子;

　　4、其他：亚麻籽中的不饱和脂肪酸还可以在一定程度上帮助减轻类风湿关节炎患者体内红细胞沉积所引起的关节损伤。

　　由于个体间存在差异，所以食用亚麻籽也要适量，如果食用过多可能会出现恶心、头晕等不适症状。部分人认为吃亚麻籽可以治疗类风湿关节炎，但由于食物中脂肪含量较少，作用较小，且存在较大安全隐患，因此不建议使用此种方法进行治疗。