前段时间,我身边有一个朋友,总是觉得她的宝宝面色苍白、精神不振。去医院检查后,竟然被告知宝宝有贫血的问题。
这让她非常担心,医生说,宝宝贫血是一个较为常见的营养问题,通过合理的饮食调整,可以得到有效的改善。
医生告诉她平时应该给孩子吃什么,下面来一起分享给大家。
1、瘦肉:瘦肉中的铁元素丰富,且吸收利用率高。
2、动物肝脏:动物肝脏是人体铁元素的良好来源。
希望看完这些能够帮助更多的宝宝们摆脱贫血的困扰,让他们能够健康成长!
2023-10-25
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