泡脚对治疗痛经有用吗

2024-05-15 11:30:04 热度 : 0

  泡脚对治疗痛经有作用吗?热水泡脚俗语中医足疗法之一,也是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用,然后改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢。下面我们对泡脚能否治疗痛经这个问题探个究竟吧。

  在中医看来,热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样,有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。因此,泡脚对治疗痛经是有用的,但对于疾病的泡脚,我们要有针对性的泡,单纯的热水泡脚对于痛经是不起作用的,因此,泡脚时要相对应的加进一些中药材。以下是常见的中药泡脚方法:

  1、气滞血淤型

  症状:经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋。

  适宜方剂:青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的米醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。

  2、阳虚寒盛型

  症状:下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法“肾主一身阳”,泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水。

  适宜方剂:肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴香、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。

  3、气亏血虚型

  症状:经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡,需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”,泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主,并加入适量的引经药甜水。

  适宜方剂:白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适量,煮水泡脚。

  泡脚的方法虽然很简单,但每次泡脚要坚持30分钟以上,且持续3个月才能有很好的效果。泡脚时要选择一个正确的泡脚桶,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。选择木桶是因为它比较容易保温。

  综上所述,以上是对泡脚治疗痛经的介绍,患者泡脚时应对症泡脚,盲目的泡脚时起不了作用的,泡脚时脚应在药中不停活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,最好是用手擦揉脚趾,促进血液循环。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

应对网络游戏对青少年负面影响的对策

应对网络游戏对青少年负面影响的对策

2023-10-25

吃什么能减肥最快 全身瘦身食谱大揭秘

吃什么能减肥最快 全身瘦身食谱大揭秘

2023-10-25

左上腹疼痛(常见的疼痛原因和治疗方法)

左上腹疼痛(常见的疼痛原因和治疗方法)

2023-10-25

传染性软疣的病因和治疗方法解析

传染性软疣的病因和治疗方法解析

2023-10-25

感染冠状病毒症状(了解新冠病毒的常见症状和预防措施)

感染冠状病毒症状(了解新冠病毒的常见症状和预防措施)

2023-10-25

前期怀孕肚子会变很大吗 前期怀孕肚子有什么变化

前期怀孕肚子会变很大吗 前期怀孕肚子有什么变化

2023-10-25

如何预防和治疗脑膜炎

如何预防和治疗脑膜炎

2023-10-25

咳嗽怀孕肚子侧边痛 咳嗽孕妇肚子疼怎么回事

咳嗽怀孕肚子侧边痛 咳嗽孕妇肚子疼怎么回事

2023-10-25

降糖作用中药

降糖作用中药

2023-10-25

演唱会任贤齐 演唱会任贤齐1998

演唱会任贤齐 演唱会任贤齐1998

2023-10-25