经常做这些事的人最容易便秘

　　想问天问大地

　　为何便秘的总是我而不是你

　　秋冬季节气候干燥

　　水一喝多了又老往厕所跑

　　很多朋友嫌麻烦

　　不渴不喝，水量减少

　　加上天冷是火锅好时机

　　便秘找你更容易

　　 便秘不会无缘无故缠上你

　　看看你是不是经常有这些习惯

　　才会老是便秘挥之不去

　　不是只要喝水多就能解决便秘的。正确的喝水法是每次一口气喝完一大杯水，这样才能提升肠道的蠕动速度，为身体减轻压力，便意才会快速降临。

　　老中医【常舒润通茶】

　　老中医常舒润通茶秉承传统养生理论“以润为通，通补结合”，采用药食同源的天然植物，通过低温萃取精制而成，有效保留了成分中的生物活性。排便轻松，生活更轻松。