孕妇能吃松花粉吗

松花粉是天然营养库，以全面而均衡的营养，从健脾益气入手，全面调理心、肝、脾、肺、肾五大系统，整体维护机体平衡，提高人体自身免疫力，为防病祛病、长寿养生不可多得的理想营养源，下面我们就一起来看一看孕妇能不能吃松花粉吧！

孕妇能吃松花粉吗？

孕妇能吃松花粉。松花粉对女性来说一种很好的保健品，不仅营养价值高，而且对于孕妇儿童都非常有好处，孕妇不但可以吃，而且能很好的吸收，含有的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、核酸、不饱和脂肪酸等大量生命活性物质能保证孕妇自身及胎儿发育的需要。松花粉还有调节内分泌代谢、调养肠道蠕动、治愈贫血、增强体质、提高免疫力疫、美容养颜抗皱、防癌等多种功效。

松花粉的注意事项

1、松花粉空腹食用效果较好，注意多喝水，做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。

2、松花粉在阴凉干燥处存放，包装一旦打开，请按时吃完，精制破壁松花粉开盖后，1～2周内尽快吃完，以免营养成分被氧化。

3、松花粉足药食两用保健品，起作用时间因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃肠疾病4～6周，痤疮二个月左右，前列腺肥大三个月左右，当然也有个体差异。

4、松花粉无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。