季节性脱发有哪些预防措施

2024-06-24 10:50:03 热度 : 0

  脱发是现在很常见的一种现象,少量的掉发是正常的,但是,长时间出现脱发的情况,那么是一定要引起重视的,在平时的生活中需要做好预防和护理。

  季节性脱发的预防措施:

  1、烫发吹风要减少。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此一定要去避免吹热风。烫发液对头发的影响也是比较大,要减少烫发次数。

  2、注意给头发补充营养。平时也是需要多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,对保护头发、延缓老化是有好处的,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

  3、戒烟忌酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,是会影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。

  4、头发注意清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔比较好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。

  拥有健康的头发,能够给我们的形象加分不少,而出现了脱发,不仅影响我们的外在形象,同时也会给我们的健康造成一定的威胁,因此在平时的生活中,我们自然是要努力养成良好的生活习惯,积极做好预防措施。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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