1、如何知道自已是肝火还是肝寒呢？
中药调理一段时间。火气太重喝什么凉茶都没用的，而且久了会影响体质。
看容易生气吗，还有是不是嘴巴周围总是长痘痘，如果长痘还用谈就是肝火
手掌巽区（食指下，生命线上 或并 生命线前1/3段的前2/3附近）高耸并红或有红点，为肝火旺有白点或按痛，为肝寒
看大便感觉啦~
2、如何判断肝虚热还是实热
肝经实热表现有头痛剧烈目赤多眵，耳鸣耳聋，烦躁易怒、面红耳赤，妇女可以有月经提前、量多色鲜红。热极生风可以有小儿高热惊厥等；肝经虚热表现可以有长期低热，胁肋不适，视力减退眼痒，头晕头痛耳鸣，脱发，脉弦细，腰酸腿软等。
肝经实火：
本病较肝气为重，较肝阳、肝风为轻。常见眩晕、头痛、耳鸣、耳聋、胁肋灼痛，面红目赤、急躁善怒、尿黄、便燥，或有口苦、咽干、吐血、鼻血、心烦易怒，甚则发狂、苔黄或干、脉弦数。本病可见于高血压、甲状腺机能亢进、上消化道出血、耳源性眩晕、更年期综合征等。
肝阴不足（虚热）
(包括肝肾阴虚)：肝阴虚多见头昏眼花、目涩眼蒙、两胁隐痛、绵绵不休、口干心烦、时觉烦热、两眼干燥、视物不清、舌红少苔、脉细数。因肝阴虚常与肾阴虚同时存在，故除肝阳偏亢的证候外，还可有颧红、手足心热、耳鸣耳聋、腰酸腿软、梦遗、口燥咽干等阴虚内热现象。此证多见于眩晕、高血压、神经官能症。
您好！中医上讲由于感受热邪所形成的称实热证，与机体阴液亏损或机能亢进所致的称虚热证，其临床表现及治则都是不尽相同的。 实热证发病急，病程短。高热，怕热，大汗出。神昏谵语，甚则发狂。烦渴引饮。咳吐黄稠痰、脓痰、或咳血。大便秘结，小便短赤。面红目赤。舌红，苔黄厚。脉洪数。热邪炽盛。多由热邪引起（如感染）。治以清热泻火。 虚热证发病缓慢，病程长。低热，骨蒸潮热，盗汗五心烦热，失眠多梦。口干，但饮不多 。痰少，痰粘，或痰带血丝 。大便量少，小便黄、量少 。两颧绯红 。舌红，少苔或无苔 。脉细数 。阴液亏耗，虚损内呈 。多由机能亢进所致 。治以滋阴清热 。 还有问题可以咨询我们广州嘉华医疗！希望可以帮到您！
3、什么是肝寒？肝寒的禁忌食物又有哪些？
你好！①指阳气不足所致肝气凝涩，失其刚强之性，属内寒证。证见惊慌善恐，忧郁胆怯，倦怠乏力，四肢不温，脉沉细而迟等。 ②指寒邪凝滞于肝经。详寒凝肝经条。治拟暖肝祛寒，通络止痛。穴取百会、风池、大椎、关元、肾俞、合谷。 关元、肾俞可用灸法，以隔附子饼灸为好，余穴平补平泻，留针30分钟，每日1次，10次为1个疗程。... 禁忌人参，任何萝卜，非常凉的东西。如有疑问，请追问。
肝寒没听说过，多为肝火此处是否指肝阴虚，但阴虚生肝火，很奇怪因为肝是没有阳虚的，而只有阳虚才会生寒查了下资料可能是寒迟肝脉，就是寒邪凝迟肝脉，症状为小腹牵引睾丸疼痛，小儿多发，急性病无禁忌食物，用热水覆小腹有好转
指肝脏阳气不足，机能衰退而出现寒性症状。临床表现有忧虑胆怯，倦怠不耐劳，四肢不温，脉沉细而迟等。指寒邪凝滞于肝的经脉。
4、怎么区分肝内的火,是虚火,还是实火。
展开全部 区分肝内是虚火，还是实火方法：1. 看小便:颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。2. 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。3. 看发热：如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虚火。 所以当感觉身体内有热、燥的时候，先按这三点对照一下，就知道这火是实火还是虚火了。只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药都是泻火最好的，连吃三天肯定降火。而目前单纯实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。
展开全部肝主疏泄,中医里是不能补肝阳或说肝气的,补肝强肝都是指肝阴肝血,平肝就是抑制肝阳上亢,防止肝火上炎,这就说明了肝火都是实火,没有虚火的.
