牛油果里边变黑能吃吗

　　释迦果这类食材大家都了解，是一种外边看上去郁郁葱葱的新鲜水果。有的情况下外皮是较为光洁的，有的情况下外皮则是较为不光滑。吃释迦果关键便是吃里边的瓜瓤，而外果皮一般不可以吃的。释迦果的营养成分很高，能够充分发挥出医治减轻病症的功效，那释迦果里面灰黑色还能吃吗?

　　释迦果瓜瓤营养丰富，含多种营养元素、丰富多彩的人体脂肪和蛋白，是一种较高能低糖水果，有减少胆固醇和血糖，维护心脑血管病和肝脏系统等功效。

　　可是，有时把释迦果扒开之后，发觉有很多灰黑色化学纤维，这究竟是什么呢?这灰黑色的释迦果能吃吗?

　　释迦果太过完善以后，瓜瓤中会造成纤维化工艺的黑条，或是储存時间有点儿长了，释迦果瓜瓤中也会出現脆化的黑筋，能够服用，可是口味会越差，吃的情况下吐出来就好了。最好是的吃法是将这中果实的瓜瓤所有取出，随后放到果汁机中，加适当的牛乳，纯蜂蜜等，随后过虑掉里边的沉渣，食用水果汁就可以。