木耳泡多长时间 侵泡2小时

2025-10-24 17:12:35 热度 : 0

  木耳是大伙儿较为普遍的食物,干货店都有出售,很多人买黑木耳回家了做凉菜,作法十分简单,黑木耳无论是拌凉菜还烧菜都需要泡开,一般泡两个小时左右以,泡长时间非常容易滋长病菌,也会导致营养成分外流。假如心急,可以用温水泡,時间能够短一些。

  1、木耳煮多久十多分钟能熟

  黑木耳在沸水中煮2-3分鐘上下就可以服用了。

  黑木耳吃起來松脆的,非常容易就可以煮熟了,一般是将黑木耳放到水里煮2-3分鐘,待黑木耳煮开就可以了,假如说煮黑木耳的時间过短得话,可能还会继续使黑木耳表层带上病菌,也有可能会让人出現消化不良的状况,影响身心健康。

  


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

心脑血管患者可选五种低价活血药

心脑血管患者可选五种低价活血药

2025-11-18

调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!

调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!

2025-11-18

硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同

硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同

2025-11-18

秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!

秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!

2025-11-18

血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?

血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?

2025-11-18

女7男8科学养生指南

女7男8科学养生指南

2025-11-18

晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液

晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液

2025-11-18

中医辨清五种火症及茶饮方

中医辨清五种火症及茶饮方

2025-11-18

科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意

科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意

2025-11-18

高血压治疗十大谣言揭秘

高血压治疗十大谣言揭秘

2025-11-18