木耳泡多长时间 侵泡2小时

2024-07-12 11:00:01 热度 : 0

  木耳是大伙儿较为普遍的食物,干货店都有出售,很多人买黑木耳回家了做凉菜,作法十分简单,黑木耳无论是拌凉菜还烧菜都需要泡开,一般泡两个小时左右以,泡长时间非常容易滋长病菌,也会导致营养成分外流。假如心急,可以用温水泡,時间能够短一些。

  1、木耳煮多久十多分钟能熟

  黑木耳在沸水中煮2-3分鐘上下就可以服用了。

  黑木耳吃起來松脆的,非常容易就可以煮熟了,一般是将黑木耳放到水里煮2-3分鐘,待黑木耳煮开就可以了,假如说煮黑木耳的時间过短得话,可能还会继续使黑木耳表层带上病菌,也有可能会让人出現消化不良的状况,影响身心健康。

  


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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