早春遇小雨 烦人的水肿如何消除

　　近来连绵不断的春雨，阴天夹杂小雨的天气，不仅影响出行，还影响小仙女们起床的心情，睁眼就知道水肿情况有多严重！

　　上床之前和上床之后的差距像p图一样，明明按时睡觉了，没有多喝水，怎么一醒来就肿了？

　　水肿的话血管里的水不停的流。健康人的水肿多是由于重力引起血管受压，使水分外泄，渗入皮下组织所致。血流随着重力的变化，会使血液在血管周围积聚过多，压力便把血管内的水份向外挤，向软性皮下组织扩散。皮肤和肌肉之间的皮下组织呈蜂窝状，水分含量非常稳定。吸水量过大就会膨胀支撑皮肤，看起来就像肿胀一样。

　　尽管如此，重力引起的浮肿也是有状态的。卧床睡觉时，心脏血液回流速度减慢，血便堆积在面盘造成脸部肿胀，可以慢慢消失；腿部处于直立状态时会出现水肿。长期坐立不安会使双腿血液淤积，还会出现脚踝上的勒痕。下一次就会出现这种重力引起的水肿情况，不要过于担心，尝试下面的方法来迅速缓解。