鱼很有营养成分,作用也不能小看,可是大家要知道,鱼除了有健康保健的实际效果之外,还能制做各式各样的营养汤,在煲汤的情况下能够挑选不一样的淡水鱼种类,有的鱼合适油炸,有的鱼合适熬汤,也是有的鱼合适烧煮或是是烧菜,下边就给大伙儿详细介绍桂花鱼熬汤,很好喝的。
鳊鱼汤做法
做法:
1、将鱼类清洗,切割成4至5块,用开水加少量醋稍氽一下,捞起来用冷水清洗。
2、把蒜头削皮清洗,切割成丝。
3、莴笋去筋清洗,切割成丝。
4、把腌黄瓜削皮,去籽,切割成倾斜角块。
5、蘑菇切成片。
6、将无盐黄油放火锅内嵌火灾上烧开,放入蒜头、莴笋、胡椒粒,炒至五完善。
7、放进番茄沙司,再煸炒两下以后,改微火。
8、待出辣椒油时,放入鱼白汤及油炸小鱼,另外放入酸豆、寿果、蘑菇片、腌黄瓜,汤沸。
2023-10-25
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2023-10-24
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