中医养生有作用吗 作用大吗

　　中医养生作用非常大，如果是要养生的老年朋友，一定要重视方法。中医养生作用是不容小觑的，可以到一些正规的中医院进行治疗，这对老年朋友的意义非常大。不同老年朋友的身体情况不一样，自然养生方式也会有所区别。

　　1.副作用比较小

　　中医养生作用比较明显，而且与西药相比有着治疗疾病同时减少对身体损伤的特点。虽然是药物的治疗，但是中医的负面作用会比较小，对于老年朋友的身体伤害也会比较小。但也不是所有的中药都是有效的，资深的中医会在完成一系列专业诊断之后给出中药配方，原则是一定要根据患者的实际情况来选择药物。盲目选择药物或者任意加大剂量是不可取的，对症下药才能取得更好的养生效果。