卵巢怎么保健 卵巢的保健妙招你知道吗

　　卵巢是非常的重要了，对女性来说，这都是需要及时的护理的，女人的健康也是大家都要好好的了解的，经常按摩是给卵巢保养的好方法，那按摩哪里比较好呢?今天小编给大家讲讲卵巢保健按摩怎么按、卵巢保养按摩手法有哪些以及卵巢保养吃什么好。

　　卵巢保健按摩

　　卵巢的保养按摩好是选择正确的穴位进行按摩，具体怎么做呢?有哪些穴位有助于保护卵巢呢?一起了解一下。

　　1、三阴交穴

　　三阴交穴是在小腿内侧,足内踝尖上3寸的位置。它对女性妇科疾病有着很好的疗效,经常按摩此穴位可以治疗女性月经不调,白带异常,经期综合症,更年期综合症等,还能有效养护卵巢,对女性健康很有帮助。

　　2、血海穴

　　血海穴位于膝盖上方的膝关节上,对该穴位进行按摩或针灸,可以治疗女性痛经,产后酸痛,荨麻疹等症状,还可以促进女性内分泌的调节,改善女性生殖系统功能,有益于卵巢的养护。