脚后跟疼吃什么中药

2024-08-08 11:50:02 热度 : 0

  足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为,足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。  引起足跟痛的原因主要有:      1)跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处  有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。      2)足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。      3)足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。  足跟痛的最好治疗方法是采用中医外敷黑膏药的方法,中医外敷黑膏药治疗方法通过膏药贴服于表皮,活血化瘀,通经舒脉,达到根治的效果。  足跟痛的预防  1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下。在症状早期应注意此点。     2.老年性足跟痛多由于劳损,跖腱膜炎,跟骨结节滑囊炎,脂肪垫变性引起。此期应避免长期站立,长期行走,抬高足跟可以减轻足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫,圆垫中央凹陷,高度约2~3厘米高,这样使全身重心前移,减少足跟部受压,减肥治疗。     3.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失,足跟骨向前倾倒,则在长期行走时疼痛出现,故应在足底中央垫一软垫,软垫高度2~3厘米,并使内侧高外侧低,中央高前后侧逐渐变平,呈斜坡状。       4.外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当,在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压,以免因长时固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同时尽可能减少卧床时间,尽早下地步行锻炼。避免脂肪垫萎缩。  足跟痛的注意事项  一、尽量避免穿着软的薄底布鞋。     二、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。     三、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。  四、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。     五、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。     六、如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。七、外敷贴剂赵 氏 养 生 膏 贴,特效治疗足跟痛,方内融合地道野生药材之精华,独特秘制组方,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。 更安全更彻底。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

女性健康知识分享会全面掌握女性健康保健方法

女性健康知识分享会全面掌握女性健康保健方法

2023-10-25

如何有效缓解反复发烧的症状

如何有效缓解反复发烧的症状

2023-10-25

探寻鹿筋的神奇功效与用途

探寻鹿筋的神奇功效与用途

2023-10-25

怀孕五周有时候肚子两边疼 怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗

怀孕五周有时候肚子两边疼 怀孕五周有时候肚子两边疼正常吗

2023-10-25

怀孕十六个月肚子的变化 怀孕16肚子有多大

怀孕十六个月肚子的变化 怀孕16肚子有多大

2023-10-25

不手术同样可以治愈小儿疝气

不手术同样可以治愈小儿疝气

2023-10-25

阴到炎(有关天气变化的影响和应对措施)

阴到炎(有关天气变化的影响和应对措施)

2023-10-25

怀孕后半夜老是肚子疼醒 怀孕后半夜老是肚子疼醒正常吗

怀孕后半夜老是肚子疼醒 怀孕后半夜老是肚子疼醒正常吗

2023-10-25

石女是什么意思 探讨石女的定义和现象

石女是什么意思 探讨石女的定义和现象

2023-10-25

假肚子真怀孕了 用假肚子假装怀孕

假肚子真怀孕了 用假肚子假装怀孕

2023-10-25