芡实和那些一起煮能去除湿气

2024-08-14 15:50:01 热度 : 0

1、芡实和红豆一起煮,可以祛湿吧?不加薏仁

  能,芡实和薏仁都能去湿, 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等,为常用的利水渗湿。薏米可以去湿,下火,去痘。 其实如果说是湿气重,一方面吃比较利水去湿的食物是其一,更重要也要阻止湿气入侵,比如不要晚上洗头啊这些。
  可以,茯苓,山药,红豆,黑豆补气宜肾,莲子,薏仁是去火去湿,可以每天服用

2、芡实对人体有哪些好处与那些食物一起煮

  亲你好芡实,中药名。为睡莲科植物芡Euryale ferox Salisb.的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。天然芡实始见于《神农草本经》,有“婴儿食之不老,老人食之延年”的药食材佳品之称。被百姓其名为水中人参和水中桂圆美誉芡实虽然营养丰富,但要慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,方能起到充养身体的作用。用料 :芡实 薏米 大米 山药 山药薏米芡实粥的做法 :芡实提前一天用清水泡发,薏米和大米提前泡发一个小时,山药洗净,去皮,切成小粒,泡在清水里,以上所有原料混合,淘洗净,添加适量的清水,电饭煲摁下粥键即可,程序结束,可以保温15分钟左右出锅效果更好。芡实薏米山药粥的功效: 一:健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本! 二:补肾益精;肾为后天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。 三:祛湿利水,健脾补肺;薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗,惟等分并用乃久服无弊,身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。 四:益寿延龄;山药被称为“神仙之食”,《神农本草经》列为上品补益药,薏米被称为“益寿的仙丹”,芡实则在医书中记载“久食延龄益寿……” 更多养生小知识,请加629406933群,扫码就可申请,加入就会有惊喜噢,或者关注W信【cmyq99】o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答,望你采纳谢谢!祝您生活愉快
  薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。  关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好  薏米红豆粥加减简表  主症  主方  兼症  加减  体内有湿,舌腻,大便不成形,或身重体酸无力,或关节不利,或口淡乏味而腻,或腹胀头痛,或体胖痰多,或手、足、面部易生癣、痘……  薏米、红豆等分,加水熬粥,取其汤作茶饮,余者为粥,食用。  神色晦暗,精神不足,甚至心悸、贪睡,心中空虚,  加桂圆  烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘  加百合、莲子  胃中寒痛,食欲不佳,怕冷  加生姜  肾虚  加黑豆  脚气  加黄豆  咳嗽  加梨  食欲不振,身体羸瘦,  加山药  泄泻,腹痛,糖尿病  加南瓜  体虚、早泄、遗精、夜尿过多  加芡实  孕妇  减薏米,加其他  产妇  减薏米,加大枣、红糖等

3、在生活中吃什么可以排出湿气呢,吃红薏米芡实茶可以

  可以的,有空的时候可以买些赤小豆薏米回来熬粥,煮的时候可以加些芡实、枸杞、山药、茯苓一起煮能更有效的去除湿气,如果觉得麻烦也可以买些比农赤小豆薏米粉来喝,我自己也在喝,直接开水冲饮,简单方便,出门还能方便携带呢,
  湿,即通常所说的水湿,又称湿邪,是致病的风、寒、暑、湿、燥、火六邪之一。六邪中医学上最怕湿,湿气遇寒则成为湿寒,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿入皮下则形成肥胖。湿气的产生原因1肉吃太多 长期摄入高热量、油腻的食物,这些无法被吸收的物质.2、体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻难受、甚至出现肠胃炎症状。 3、湿入关节,则造成关节疼痛。4、湿入脾脏,即影响脾脏运化功能的正常发挥。可以喝,薏仁、茯苓都能祛湿健脾,或喝红豆祛湿养心。脾主运化,健脾可除湿。但是薏米仁是比较寒的,可注意加红枣的,桂圆的。建议:署天不要喝冰冷的东西,不要吹太多的空调,适当的出汗,有利于湿气排出。
  可以

4、请问湿气重,“薏米,红豆,百合,莲子,山药,芡实”一起煮可以祛是吧?每一样要多少份量?

  病情分析: 你好:这个方药适用于补肾固精涩尿的。有固涩的作用,不宜用以湿气过重着那会导致湿邪滞留在体内出不去,而流串到肌肤之间。意见建议:以你的症状看是由于脾虚湿重引起的。治疗需要健脾利湿滋阴补肾。你可以用六味地黄丸配合参苓白术丸治疗,最好是找中医开汤药治疗。
  红豆薏米红枣莲子百合芡实山药南瓜粥。红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒,红枣补中益气,养血安神,莲子补脾止泻,益肾涩清,养心安神。百合养阴润肺,清心安神。芡实补脾祛湿、益肾固精。山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,南瓜补中益气,化痰排脓。。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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