生活中痛风应该怎样保养

　　痛风是需要多加保养自己的身体的,很多时候,我们都不知道该怎么保养自己的身体,才导致身体特别的不健康了,而健康的身肯定是得大家认真的保养了,生活中的保养方法有哪些,你是不是都了解呢。痛风的治疗方法有哪些。

　　痛风不能吃什么

　　禁酒

　　要注意少用刺激性的调调料,不要喝酒。酒精容易使体内乳酸堆积,会抑制尿酸排出,容易导致痛风。

　　忌食火锅

　　这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。

　　忌酸性食物

　　酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加,使痛风的病情加重,所以不宜食用,如醋、杨梅、泡菜、酱油等。

　　忌刺激性饮料