泡脚需要注意什么 泡脚的好处有哪些

　　泡脚的好处大家都知道吗，如何更好的护理身体呢，冬天的天气寒冷，晚上睡前的时候泡一会脚对身体是非常好的，具有很多的好处，但是也有一些注意事项，比如泡脚的水温、时间等，还有一些人是不能泡脚的，你都知道是哪些吗?下面就教你如何正确的泡脚。

　　冬季泡脚的好处

　　1、促进脚底的血液循环

　　泡脚对身体是非常好的，可以促进脚部的血液循化，能够帮助带走体内的寒气，还有体内的废物，因为泡脚可以通过神经反射，对治疗一些疾病时非常好的，所以每天泡半小时的脚是非常好的。

　　2、促进新陈代谢

　　泡脚可以加快体内的循环，促进新陈代谢，使血液能够输送到足部的末梢，对身体的是非常好的，而且还可以减少高血压、心脏病等疾病的发生，也可以在泡脚水当中加入一些盐，因为盐具有消炎杀菌的作用。