经期排毒很重要 这些食物来帮你

2024-08-30 14:40:02 热度 : 0

  每月一次的大姨妈

  你可别嫌她烦

  她其实是来帮助女生

  排出身体里面的毒素的

  来大姨妈的时候

  如果吃对食物

  排毒效果可以事半功倍哦

  

7
姜枣红糖水

    干姜10克,大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎水。喝汤,吃大枣。温经散寒、缓急止痛,适用于寒性痛经兼呕吐者。

  


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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