为什么时而抑郁时而活泼

　　时而抑郁、时而活泼可能是正常现象，也有可能是抑郁症或双相情感障碍导致的。

　　一、正常现象

　　如果患者近期压力过大或者遇到了一些不开心的事情，就会出现情绪低落的情况。这属于一种正常的生理反应，并不需要进行特殊的治疗，也不用过分担心，在调整好心情之后能够慢慢得到改善。

　　二、疾病因素

　　1.抑郁症：抑郁症是一种常见的精神心理疾病，发病原因与遗传因素以及社会环境刺激等因素有关。患病以后会导致患者出现兴趣减退、思维迟缓等症状，随着病情的发展还会伴随着意志活动减退的症状。此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

　　2.双相情感障碍：双相情感障碍是一类既有躁狂症发作又有抑郁症发作的精神障碍性疾病，可能是因为大脑神经递质失衡引起的，或者是遗传因素造成的。患病后容易导致患者出现心境高涨、精力充沛等症状，同时还有可能会造成时而抑郁、时而活泼的现象。此时可以遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片等药物缓解。

　　在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也可以根据自身情况定制合理的运动计划，增强自身的体质。