青春期孩子需要补钙吗

　　青春期孩子是否需要补钙要根据是否缺钙来判断，如果孩子不缺钙，通常不需要补钙；如果孩子出现了缺钙的情况，一般需要补钙。如果孩子出现疑似缺钙的症状，应及时就医，进行相关检查，在医生的指导下进行补钙。

　　如果青春期孩子合理饮食，没有存在挑食或偏食的情况，且身体发育正常，没有出现抽筋、生长痛等缺钙的相关症状，通常不需要补钙，如果盲目补钙，反而不利于身体健康。

　　如果青春期孩子存在挑食、偏食的情况，饮食中的钙元素摄入不足，并且生长发育速度较快，存在缺钙的症状，则需要补钙，可在医生指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙片等药物治疗，通过补钙能够维持骨骼健康。

　　对于青春期孩子，无论是需要补钙还是不需要补钙，都应注意饮食均衡，保证各类营养素的摄入。鼓励孩子多参加户外运动，增强体质。