孕妇不能吃什么食物呢

　　孕妇在孕期是一个特殊的时期,她吃的东西一般会很多,因为胎里还有个小生命也需要补充营养,但是有些东西对孩子是不益的,那么孕妇不能吃什么食物呢?想必这是很多孕妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!

　　作为特殊人群的孕妇,想要有更好的身体素质,其中一方面就是要有健康、规律的饮食,在众多的营养物质当中孕妇要怎么选择对自己有用的又比较容易吸收是很重要的,也要清楚孕妇不能够吃什么食物。那么今天小编就来说说孕妇不能够吃什么食物。

　　1、烟酒以及饮料

　　孕妇吃的食物是直接影响宝宝在子宫生长发育时所需要的食物的,在怀孕期间如果食用含酒精的东西或者抽烟,会导致胎儿的畸形和智力低下,所以,在怀孕的时候烟酒是一定要戒掉的,否则会很优生。

　　2、不能够多吃含糖的物质