减肥胃不舒服怎么办

　　减肥导致的胃不舒服，可能是慢性胃炎、消化性溃疡等，可给予抗酸药、胃黏膜保护剂治疗，同时还需调整饮食、增加运动，注意要科学减肥，以免影响人体健康。

　　减肥的人群由于过度节食，进食的食物比较少，饮食没有规律，对胃黏膜造成一定的损伤，造成慢性胃炎、消化性溃疡等引起胃不舒服，做胃镜检查确诊后，可给予以下的药物治疗：

　　1、抑酸药：常用的药物有奥美拉唑、埃索美拉唑、雷尼替丁等这类药物可以抑制胃酸的分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激。

　　2、胃黏膜保护剂：代表药物有铝碳酸镁咀嚼片、磷酸铝凝胶、胶体果胶铋等促进胃粘膜修复，改善胃不舒服。

　　3、调整饮食：平时建议采取科学的方式减肥，控制食物的总热量摄入，饮食做到有营养、清淡、平衡膳食，避免进食辣椒、芥末，禁忌烟酒、过酸食物的摄入，以免对胃黏膜造成刺激。

　　4、增加运动：参加多种户外有氧运动，促进脂肪的消耗，达到科学减肥的目的。