怎样测自己的近视眼度数

　　测近视眼度数的方法较多，常见的有视力表检查、电脑验光法、检影镜检查等。建议患者根据自身情况选择合适的检测方法。

　　一、视力表检查

　　1.标准对数视力表：该视力表是国际上通用的视力表，分为远视力表和近视力表两种类型，其中远视力表适用于5岁以上的人群，而近视力表适用于3岁以下人群。如果患者的年龄在5-6岁之间，则可以使用标准对数视力表进行测试。

　　2.国际标准视力表：该视力表是目前比较常用的一种视力表，主要针对成年人以及学龄前儿童进行视力检查。如果患者的年龄在7-8岁之间，则可以使用国际标准视力表进行测试。

　　二、电脑验光法

　　电脑验光法是一种较为准确的测量方式，主要是利用光学仪器来检测眼睛屈光不正的情况，并且还可以判断出具体的度数。通常情况下，在进行电脑验光时，需要将瞳孔暴露出来，然后通过裂隙灯显微镜来进行观察，从而确定具体的眼部状况。

　　三、检影镜检查

　　检影镜检查是一种常用的散大瞳孔的方式，主要用于检查视网膜黄斑区是否存在病变。一般情况下，可以在医生指导下使用检影镜照射到眼球后方，然后再用手指轻轻按压眼球，能够使睫状肌放松，从而使光线进入眼内，从而达到检查的目的。

　　需要注意的是，上述操作均需由专业医生进行，以免出现操作不当的情况。另外，若患者确诊为真性近视，则可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。