身体肥胖给健康带来的危害也非常大,并且也影响到了个人的形象。很多人在平时都会积极的控制自己的身材,但是减肥也并不是那么容易的事情减肥方法时一定要睁大眼睛,选择最安全和最有效的方法,而用中药配方减肥也是大家比较青睐的方法之一。
中药减肥配方的种类非常多,以下这几个配方的效果比较显著:
1、方剂中的成分主要包括了桑叶、百合、决明子、桑葚、天冬、番泻叶等。将这些药物配好剂量后放入容器内,倒入沸腾的开水当中闷泡几分钟即可当茶频频服用。一般来说,每天早晚都可以喝一大杯,连续服用一星期为一疗程。能帮助身体刮掉肠道内的油脂,起到非常好的清理肠胃的效果,坚持使用一段时间还可以让胃口也变小。
2、如果辨证属于湿热互结肠胃炎而导致身材肥胖的患者,可以把大腹皮,忍冬藤、马尾连、茯苓、白术、生大黄等药物组方使用。只要把这些药物配好剂量后水煎取汁服用即可,能起到非常好的化浊利湿通便、降脂减肥等作用。
3、这种中药减肥配方的成分非常多,包括了干荷叶、生大黄、山楂、浙贝母、皂夹(火制)、陈皮等。使用时,首先需要把这些药物研磨成细粉,混合均匀后,每日取适量加入开水浸泡,取汁分2次服完,能起到清理肠道、润肠通便、消脂减脂等作用。
4、把中药金樱子、黄精、茵陈、首乌、生山楂、丹参、大黄、三七粉、泽泻、葛根等组方使用同样也能起到,清理肠胃、减肥的作用,同时还能调理内分泌,非常适合内分泌失调而导致身体肥胖的女性服用。使用方法为水煎服,每日取汁分2次服完。
5、这种中药减肥配方比较适合体内痰湿化、肝热上冲导致身材肥胖的患者服用,方中的成分主要包括了草决明、龙胆草、泽泻、金钱草、茵陈、郁金、桅子、荷叶等。能起到除湿清肝、利胆化浊等作用,体内的痰湿之气清理干净了,自然而然也就瘦下来了。
身材肥胖的人如果对症以上这几个中药减肥配方的功效和作用是非常显著的,但是在平时还需要注意调整不良生活习惯,尤其要注意合理安排每日饮食,远离各种油腻、甜腻、生冷的食物,才能更好的防止体质转变为易胖体质。
2023-10-25
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