神经衰弱吃什么好呢 推荐五种神经衰弱的食疗方法

　　神经衰弱吃什么好？神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，精神活动能力的减弱。积极治疗，正确治疗疾病，神经衰弱可以缓解或治愈。

　　神经衰弱吃什么好？

　　神经衰弱食疗方1、桂圆枸杞桑椹饮

　　枸杞子15克，桂圆肉30克，桑椹子15克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。

　　效果:养心、滋阴、安神，治疗阴虚型神经衰弱症。

　　神经衰弱食疗方2、龙眼肉西洋参汤

　　龙眼肉9枚，西洋参6克，加水900毫升煲汤，加白糖少许分3次食用，隔日或3日1次。

　　功效：益气、养阴、安神，专治神经衰弱。

　　神经衰弱食疗方3、桂圆莲子稠汤

　　桂圆肉6枚，莲子30克，稠30克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。

　　效果:补血安神，治疗神经衰弱心悸、自汗、盗汗等症状。

　　神经衰弱食疗方4、莲子芡实猪肉汤

　　莲子肉50克，稠50克，瘦猪肉200克，加水1600毫升煮汤，分4次食用。

　　效果:补脾固肾，治疗神经衰弱引起的神疲劳等症状。

　　神经衰弱食疗方5、百合莲子银耳汤

　　莲子50克、百合250克、银耳25克。加水2500毫升，分6次食用。每日1剂，连用6天。

　　功效：补脾、益肾、安神，专治神经衰弱引起的乏力、失眠等症状。