小宝宝睡觉流口水是一种正常现象,但是,如果你是成年人睡觉还流口水的话就需要注意了,不能一抹了之,要找到病因对症治疗。那么,睡觉流口水怎么办?成年人睡觉流口水原因有哪些?怎么样防治睡觉流口水?一起来看看吧。
睡觉流口水怎么办
很多朋友应该都有过睡觉时流口水的经历吧,在这里给大家分享一下睡觉流口水该怎么解决。
1、首先睡觉的姿势要端正,不要趴在桌子上,或者斜靠着沙发、椅子睡觉,这样睡觉都是比较容易流口水的。要有正确的睡姿,要平躺在床上睡觉,或者微微的向右侧卧。
2、睡觉前不要吃东西,要记得刷牙或者漱口,可以配合牙线之类的清洁口腔的工具。建议晚上刷牙之后,再后漱口水漱口一两分钟,这样能保证嘴里没有食物的味道。
3、如果人们上下牙的位置不正的话,也是会引起睡觉流口水的,所以最好去医院检查一下自己的牙齿,看看是否有畸形,如果有的话就要尽快的做牙齿矫正。
2023-10-25
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