几个月宝宝可以喝苹果山楂水

　　一般情况下，6~8个月的宝宝可以喝苹果山楂水。

　　如果宝宝年龄较小，通常胃肠道消化功能比较弱，此时不能喝苹果山楂水，以免增加胃肠道负担；而随着宝宝月龄的不断增加，胃肠道消化功能会不断完善，对于6~8个月的宝宝来讲，适量的喝苹果山楂水，通常能够滋润咽喉，改善口渴，也能够为身体补充营养和能量，而且其中的营养成分比较容易被身体吸收和利用；由于苹果山楂水中含有果酸成分，可以促进消化液分泌，因此可以辅助提高宝宝的食欲、促进消化。

　　在制作苹果山楂水前需要将食材彻底清洗干净，以去除表面的食材污垢和灰尘；对于添加辅食的宝宝来讲，除了可以喝苹果山楂水以外，也可以吃些苹果泥、香蕉泥、鸡蛋羹等，此类食物柔软易消化，吃了以后对身体健康有好处。