1、艾灸疗法注意事项是什么
古人对于艾灸的顺序,有着明确的论述,就阴阳而言,如《千金要方》说:“凡灸当先阳后阴,先上后下”。《明堂灸经》也指出:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多”。这是说艾灸的一般顺序是 :先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。在临床上艾灸时,需结合病情,灵活应用,不能拘执不变。同时艾灸某两个穴位的问题上,一般没有什么限制。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素;饭后一小时内不宜艾灸。脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;身体发炎部位禁灸!手术后在体内埋钢钉或者其他东西的人,不要随便在做过手术的位置艾灸。非精制艾绒是不能长期艾灸的,否则会引起其他方面的后遗症,劣质艾条艾灸对身体的伤害是极难恢复的:前阴者,宗筋之所聚,艾绒杂质太多的话,就象用火烤弹簧,筋会变松弛,表现就是起床、起坐无力,**、**勃起功能障碍。更多的艾灸知识可以参考,楚医艾条的官方网站,里面有很详细的这方面的知识!
艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。 禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。 禁忌二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的**、**、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。 禁忌三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。 禁忌四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。 禁忌五:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。 禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。 禁忌七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。 禁忌八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。 禁忌九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。 禁忌十:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
这个可以艾灸这些穴位:颊车、地仓、下关、曲池、合谷、中脘、脾腧、胃腧、足三里等。不是说每个穴位都需要艾灸,但是就在这些范围内,可以找到病弱穴位,进行精准艾灸。也就是说,这些有特异灸感的穴位,然后狠狠灸,灸到这些灸感消失为止。一天1到3个穴位。
2、艾灸之前之后应该都注意些什么?
1.在艾灸之前要保持心情后,不宜马上施灸。2. 施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食, 以助疗效。3. 使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心, 这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。4. 艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸 比较好。5. 艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可 能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即 能消失。6. 一般艾灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后 ,再出门。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风 寒。7. 一般在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于灸后排毒。
一、艾灸适宜人群1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合二、艾灸不适宜人群1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。2、女性例假期间不可艾灸。3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸三、艾灸前、中、后注意事项艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸! 艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。以下情况最好不要施灸:1.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。更多艾灸知识你可以去www.xianggeaijiu.com这里面学习,我觉得还是很不错的!里面分享的有艾灸注意事项,如何选穴位以及其他的艾灸事项,很实用!希望回答对大家有所帮助,嘿嘿!
你好,1.在艾灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上施灸。2. 施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食,以助疗效。3. 使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心, 这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。4. 艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸 比较好。5. 艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即 能消失。6. 一般艾灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后,再出门。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风 寒。7. 一般在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于灸后排毒。
我只知道不能空腹. 至于更多的知识,你可以搜一下 神灸堂 他的博客里有一些这方面的内容.
1、空腹、过饱、酒后、情绪不稳定不宜艾灸,高血压,糖尿病的病人应在专业人士的指导下使用。2、艾灸应对寒性食物抑制,比如冷饮,应避开风寒等外邪之气,灸后不宜接触冷水,灸后1小时内不可洗澡,以免降低使用效果。3、请注意防火。
3、艾灸 是做什么用的?
艾灸是中医学中最古老的养生及内病外治的疗法之一,《孟子.离娄上》曰:犹七年之病,求三年之艾也。明《本草纲目》中则明确记载:“艾叶能治百病”。历经几千年的实证,疗效作用被广泛认同,温玉艾灸则在皇宫内院普遍使用。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。 艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。正是因为它的绿色天然一直流传至今。艾灸疗法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。直接买艾条、艾球都可以。自己做的话就买艾叶,敲打,直到打出绒毛来,再把绒毛捏成球状,或者用纸卷成艾条
4、我想学习点艾灸或者拔罐的相关知识,哪个对身体更好一些呢?
楼主,作为一名针灸推拿医生我告诉您,首先,拔罐和艾灸是两种治疗手段,不分高低贵贱。其次,艾灸的烟的问题解决可以有一下几种方法1.用无烟艾条,2.用排气扇,3.用电风扇向窗外排气。第三,相关知识,拔火罐,火罐分外地好多种,如果您自己操作,最好选抽气罐,方便操作,哪里痛就拔哪里。火罐知识起放松作用,没有太大意义,注意时间控制在5分钟i桌游。艾灸有更多种了,分两大类,瘢痕灸和非瘢痕灸,也就是留不留瘢痕的分类,一般非瘢痕艾灸更适合自己操作,您去药店买艾条,一盒七八块钱,有10条,拿出一条,点燃一头,在穴位或者疼痛部位上方·灸,边艾灸边围绕所灸部位旋转(又称回1旋灸),艾灸有太多手法,都是我们专业课内容,一时半会也说不完,您就掌握这最基本最实用的就行了。
你好!有无烟的希望对你有所帮助,望采纳。