经常腰痛应该怎么办

　　经常认为腰痛是由生理因素引起的，也可能是由背部肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等病理因素引起的，需要通过调整生活习惯、药物等方式进行治疗。

　　第一，生理因素：

　　如果你经常弯腰做繁重的体力劳动，会导致腰部肌肉损伤、疼痛和弯曲困难。首先，你应该注意卧床休息。你不能做剧烈运动或局部按摩，这可以加速血液循环，减轻疼痛。

　　二、病理因素：

　　1、腰背肌筋膜炎：

　　原因并不完全清楚。考虑到与肌肉紧张、环境等因素有关，会出现腰痛、活动有限等症状，疼痛会反复发作。你可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。

　　2、腰椎间盘突出：

　　原因包括椎间盘退行性变、腰椎发育异常等。典型症状包括腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉萎缩等。如果不及时治疗，会导致频繁的腰痛。需要服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

　　除上述原因外，还可能是类风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，需要及时到医院骨科，明确病因，对症治疗。