孕妇临产前最好不要吃哪些食物

　　有经验的妈妈们都知道，生产的时候会遇到各种各样的尴尬情况，比如说大小便失禁，出现这种情况医生尴尬，产妇也会觉得听害羞的，也会影响正常用力。那么这些尴尬的情况时什么原因造成的呢?其中有一个很重要的原因就是产妇临产的时候吃了不该吃的东西，下面我们就一起来了解一下吧。

　　临产前最好不要吃这些食物

　　1、纤维多的蔬菜或水果

　　因为产前摄入过多粗纤维可能产生较多的粪便，生产时需要产妇用力，所以就很有可能带出便便，造成尴尬。这类食物有杂粮、红薯、土豆、芹菜等。

　　2、辛辣、气味重的食物

　　例如大蒜、韭菜，分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用，虽然吃生蒜对胎儿不会产生影响，它可以刺激胃肠道引起腹泻等情况。

　　3、过量的鸡蛋