吃枸杞突然想要拉肚子是怎么回事

　　在日常生活中，枸杞是个不错的养生佳品。枸杞不仅能够补气补血还能够养肝明目。并且它的做法多样，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么吃枸杞拉肚子怎么回事呢？一般情况下，吃枸杞是不会拉肚子的，但是，由于每个人的体质不一样，有些人吃了枸杞之后也会出现拉肚子的症状。那么吃枸杞拉肚子怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

　　吃枸杞拉肚子怎么回事？

　　1、枸杞食用过多

　　每100克枸杞的碳水化合物含量超过47克，因此含有丰富的碳水化合物，还含有约17克的纤维素和14克的蛋白质，都是不易消化的成分，因此食用过多可能会出现消化不良的情况，拉肚子也是消化不良的一种情况.

　　2、枸杞质量问题

　　枸杞中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和水分，都是细菌滋生的必备条件，因此一旦枸杞受潮，水分增多，就容易出现细菌滋生的情况，致泻菌和导泻毒素都有可能出现腹泻的问题。