艾叶红花泡脚功效是什么

　　泡脚是一种对人体极好的养生行为，尤其是用热水泡脚更有着良好的作用。得益于这样的想法，有很多人除了使用纯粹的热水泡脚之外还会在水里加一些别的有益身体健康的中药材，比如艾叶、红花等。那艾叶红花泡脚功效是什么？

　　一、艾叶红花是什么

　　其实艾叶红花就是把艾叶和红花合在一起称呼，这是两种作用不同的中药材。首先是艾叶，艾叶常见于我国南方，尤其是广西地区更为常见，而且广西地区的人民有时还会使用艾叶包裹大米做成食物来吃。红花是一种有活血化瘀、止痛等作用的管状植物，也是一种比较常见的可以用于治疗跌打损伤的中药材。需要注意的是红花是一种孕妇不能使用的药物，一旦使用就会造成流产等后果。在日常生活中，艾叶和红花是比较常用的用于养生的药物。

　　二、艾叶红花泡脚的功效

　　1、艾叶和红花各自的作用是不怎么相同的，首先因为艾叶常用于驱灾辟邪，所以具有比较强的抑菌作用，而且还会有温经止血、驱寒止痛的作用。因而艾叶对人体的身体是有着比较好的作用的。而红花是有着散瘀止痛、活血化瘀的作用，对于静脉曲张等疾病有着比较好的疗效。

　　2、如果使用艾叶和红花一起泡脚的话可以起到驱寒而后温暖全身的作用，且还可以起到改善使用者睡眠的作用。还有就是艾叶红花都是性温的中药材，所以对人体不会造成什么负担，而且使用艾叶红花一起泡脚的话还可以起到预防某些疾病的作用。对于女性来说使用艾叶红花泡脚还可以起到缓解痛经的作用，对于宫寒女性来说很是有益。

　　使用艾叶红花泡脚需要注意的点

　　首先是不管使用艾叶红花泡脚功效是什么，泡脚这种行为都不能超过半个小时。一旦泡脚时间过久，就会对泡脚者的心脏造成较大负担，长此以往还有可能造成心脏方面的疾病。而且泡脚时使用的艾叶红花不能过量，艾叶红花的使用量如果过大的话对身体也会产生损害。