中老年人经常失眠的原因是什么

　　睡眠，是每个人都需要的，而很多中老年人，都有失眠的症状，中老年人的健康问题是每一个子女都应该要关心的，很多的老人都出现了失眠的情况，老人失眠以后对于身体健康的影响是非常大的，所以子女们就应该要帮助老人找到失眠的真正原因，然后再对症进行治疗，下面就给大家介绍一下中老年人失眠的原因有哪些。

　　中老年人失眠的原因：

　　1、夜间尿频的影响

　　中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的。

　　2、精神心理因素的影响

　　步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。

　　3、脑部器质性疾病的影响