为什么有些老年人爱发脾气

　　人老了心情会烦躁，不仅仅身体状况变差了，有的老年人的脾气也变差了，经常对着自己的亲人发脾气。亲人还会忍耐老年人的脾气，要是外人的话，必定会因此而记恨。想要好好地和家人相处的话，想要度过一个舒心的晚年的话，就应该要控制好自己的脾气。老年人爱发脾气怎么办？

　　人到老年，伴随着身体状况下降、工作能力减退，回忆自己当年的“辉煌”经历，难免会产生阵阵失落。再加上眼前一些看不惯的事情，自然难以适应，进而对情绪产生负面影响，变得烦躁、不满。加上生活圈子变小，缺少情绪发泄出口，常常不知不觉对身边的人“挑刺”，把心头不满说出来。

　　其实很多时候，老人并不是脾气大、故意拿身边的照料者出气。年老后难以排解的孤独、对生活和未来的迷茫、甚至对自身能力的怀疑等，都容易使他们出现消极、否定的“黄昏心理”。若是没有人及时送上关心，让他们感受到温暖，负面情绪很容易加重。