感冒后手脚心发热是怎么回事

　　感冒时手脚心发热是怎么回事呢？这其实是感冒过程中常见的症状之一。手脚心发热在中医中常被视为体内有内热或湿气过重的表现，而在西医角度，感冒引发的手脚心发热可能与病毒感染、免疫反应以及感冒并发症有关。

　　1、病毒感染：感冒通常由多种病毒引起，这些病毒可能导致体温升高和体内炎症反应增加。炎症反应会加速血液循环，使得手脚心温度上升，感觉发热。

　　2、免疫系统反应：我们的免疫系统在对抗感冒病毒时，会释放一些化学物质，这些物质在抵抗疾病的同时，也会导致体温上升，引发手脚心发热的症状。

　　3、感冒并发症：有些人在感冒时可能会出现并发症，比如肺炎或中耳炎，这些情况也会导致体温升高，进而造成手脚心发热。

　　为了缓解感冒引起的手脚心发热，可以尝试以下方法：

　　1、多喝水：保持身体的水分充足有助于稀释体内的黏液，促进排泄物的排出，从而减轻感冒症状。

　　2、充足的休息：确保有足够的睡眠时间，这样可以帮助身体恢复免疫力，增强抵抗力。

　　3、温水泡脚：用温水泡脚可以缓解身体疲劳和不适，同时促进血液循环，帮助身体散热。

　　4、饮食调理：尽量避免辛辣和刺激性食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充维生素C和其他营养素，以提高免疫力。

　　如果感冒症状持续严重，或者伴有其他异常情况，建议及时就医，咨询专业医生的意见。感冒虽然是常见的小病，但也不能掉以轻心，适当的休息和护理能帮助我们更快恢复健康。