经期女性会有各种不适,除了会肚子痛,头痛的症状也不少见,那么,女性在经期为何会出现头痛的情况呢?又该如何解决呢?
经期总是头痛是为什么?
经期头痛是因为血清中的女性激素雌醇,在经期到来前后其浓度会产生变化,当雌二醇浓度将覅,颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛,月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解。
还有一种可能性存在,雌激素(包括雌二醇)可通过刺激泌乳素分泌,进而直接或间接地刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收缩和扩张,这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化,从而激发头痛发作。
不过,临床上常见的经期头痛,却和内分泌紊乱有关。工作、生活中的不顺心和棘手事,加上压力,会导致女性精神疲惫,再缺乏运动、睡眠不足和不注意饮食,就会影响正常的内分泌,导致经前综合征的发生。
经期头痛该怎么办?
女性经期偏头痛给工作生活带来各种不便,剧烈的头痛往往搅得人坐立不安、痛苦不堪,所以,女性千万要注意预防经期头痛的出现。
注意饮食
饮食预防主要是喝甜饮料,因为糖分可以快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。要注意补充营养,钙、镁、黄体酮、芸香素和维生素D等元素,都有助于缓解经期头痛,经期到来前不妨喝一杯绿茶或芪枣茶,都能预防头痛的发生。
一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、**胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失。有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。女人来月经,还是要注意一下,那么,有什么药是不能随便服用的呢?
1,月经期间不能吃抗凝血药,抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用。
2,月经期间不能吃治疗妇科感染的**局部用药,在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上**里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行**局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
3,月经期间不能吃减肥药,减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。
4,月经期间不能吃止血药,止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
5,月经期间不能吃活血化淤的中药,此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。
6,月经期间不能吃泻药,泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。
7,月经期间不能吃甲状腺素制剂,甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱,经期应该禁止服用。
8,月经期间不能吃性激素类药物,女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮能导致**胀痛或**不规则出血。
2023-10-25
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