孕期甲状腺功能减退危害大 做好预防是关键

　　甲状腺功能异常在生育年龄人群中较常见，且女性发病率约为男性的4-5倍。当女性出现甲状腺功能异常时易发生月经紊乱、受孕机会减少，还有可能对后代健康产生长期影响。

　　在妊娠期间，产妇若患上甲状腺功能减退，不及时进行诊断和治疗，会造成流产、早产、围产期胎儿死亡等危害，还会对后代的智力发育产生不良影响，前20周对胎儿智力的损害是不可逆的。因此，怀孕前后一定要重视对甲状腺功能减退的预防。

　　1、补碘盐。

　　由于缺碘而引起的甲减，摄入适量海带、紫菜。炒菜时，注意放碘盐时，切忌放入沸油中，会造成碘的挥发而使碘浓度减低。生育期妇女应注重碘盐的摄入量，防止由于母体缺碘而导致子代患克汀病。

　　2、补充足够的蛋白质。

　　蛋白质的摄入量最少控制在每人每天20g以上，维持正常人体的蛋白平衡，补充蛋白质可以选择，蛋类、乳类、鱼类、肉类等。氨基酸是构成蛋白质的重要成分，3%的蛋白质在每日不断的进行更新。若是发生甲减，会减慢小肠黏膜的更新速度，影响了消化液的分泌速度，酶的活力也随之减低，白蛋白会下降。因此，必须补充足够的氨基酸，供给蛋白质的摄入量。