重度近视是多少度

　　重度近视通常指近视度数超过600度。近视度数是衡量眼球屈光状态的重要指标，超过600度可能增加视网膜脱离、青光眼等并发症的风险。保护视力需从多方面入手，包括科学用眼、定期检查、合理矫正等。

　　近视的发生与多种因素有关，遗传是重要原因之一，父母双方或一方患有高度近视，子女患病的概率较高。环境因素如长时间近距离用眼、缺乏户外活动也会加速近视发展。生理因素包括眼球轴长过长或角膜曲率过大，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。外伤或某些眼部疾病如圆锥角膜也可能引发重度近视。病理因素如糖尿病视网膜病变、白内障等也可能导致近视度数加剧。

　　治疗重度近视需综合考虑。配戴合适的眼镜或隐形眼镜是常见方法，硬性透气性隐形眼镜RGP或角膜塑形镜OK镜可有效矫正视力。屈光手术如LASIK、PRK或ICL植入术适合成年患者，通过改变角膜曲率或植入人工晶体达到矫正效果。药物治疗如低浓度阿托品眼药水可用于减缓儿童近视进展，但需在医生指导下使用。

　　日常预防和护理同样重要。保持良好用眼习惯，如遵循“20-20-20”法则，每20分钟看远处20秒，距离屏幕20英寸。增加户外活动时间，每天至少2小时，阳光有助于抑制眼轴增长。饮食中适量补充维生素A、C、E及叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。定期进行眼部检查，及时发现并处理潜在问题。

　　重度近视患者应高度重视视力保护，结合科学矫正和日常护理，降低并发症风险。定期随访和健康用眼习惯是维护视力健康的关键，尽早采取干预措施有助于保持良好的视觉质量。