急性非化脓性中耳炎如何艾灸

　　急性非化脓性中耳炎可通过艾灸辅助缓解症状，常用穴位有翳风穴、听宫穴、合谷穴等。艾灸需在专业中医师指导下操作，避免烫伤或加重炎症。

　　翳风穴位于耳垂后方凹陷处，艾灸该穴位有助于疏通耳部气血，缓解耳闷、耳鸣症状。操作时需注意艾条与皮肤保持安全距离，以局部温热感为宜。听宫穴在耳屏前凹陷处，艾灸可改善耳部血液循环，减轻听力下降。合谷穴位于手背第一、二掌骨间，艾灸此穴能调节全身气血，辅助消炎镇痛。部分患者可能出现局部皮肤发红或轻微灼热感，属正常反应，若出现明显疼痛或水疱需立即停止。

　　艾灸期间应保持耳道干燥，避免游泳或淋浴进水。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充富含维生素C的蔬菜水果。若出现耳痛加剧、发热或耳道流脓，提示可能继发感染，须及时就医。急性期可配合热敷促进炎症吸收，睡眠时垫高头部有助于减轻耳部充血。日常需避免用力擤鼻或乘坐飞机，防止气压变化加重中耳压力失衡。