记忆力差注意力不集中手指操

记忆力差、注意力不集中？教大家一个简单易学的手指操！无论是孩子还是老人，都可以尝试练习。

第一个动作：一枪打四鸟；双手交替进行，每个动作重复50次。

第二个动作：双手对齐后，依次用其他手指触碰大拇指。

第三个动作：赶快开始练习吧！（适用于文章）