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闲暇时候做按摩 肠道蠕动慢孕期胀气严重,孕妈可以适当做做腹部按摩,从上腹部开始做顺时针按摩,每天按摩2-3次,每次按摩十来圈,这样可以有效缓解胃部胀气。
孕妇打嗝或排气,是受凉或饮食不当,所致的膈肌痉挛和胃肠道的气体产生过多所致的。 建议腹部保暖的,同时喝点热水或尽量屏气会缓解打嗝的,做腹部按摩帮助气体排出。必要时服用胰酶散。
散步主要锻炼孕妈的耐力,距离3公里左右为宜。
您好,现在怀孕40周,已经是孕足月了,所以随时有可能进入产程分娩。现在感觉想大便,但是没有大便,应该是胎儿入盆了。如果没有阵发性增加的腹痛,那么也就是没有规律宫缩的话,说明还没有进入产程,还需要耐心的等待。
病情分析: 你好,看了你的描述,基本了解情况。 指导意见: 应该是肠胃不适造成的。 但是孕晚期容易便秘,所以造成现在的情况。 你可以吃点益生菌调解下,同时多喝水,多吃蔬菜。
每个人怀孕初期都会有不同的症状,有的嗜睡、有的孕吐、有的乏力,还有的会肚子疼……这些症状一般出现在停经6周以后,持续到怀孕3个月。每个人的情况有所不同,也要持续时间比较长的。
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2023-10-25
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