肾虚脱发的治疗方法有哪些推荐这几个方法最有效

　　如今脱发成为越来越多人的烦恼，而造成脱发的原因有很多，包括内分泌失调、遗传、压力过大等，肾虚也是导致脱发的原因之一，那么肾虚脱发的治疗方法有哪些呢？一起来了解一下吧。

　　1.药物治疗

　　肾虚脱发的治疗主要是针对肾虚进行下药，而肾虚一般分为两种，一种为肾阳虚，对于这种情况通常选择右归丸、济生肾气丸等，另一种则为肾阴虚，这类患者一般会服用一些左归丸、六味地黄丸等，不过要注意具体的用药还须在医师的指导下来进行。

　　2.食疗

　　（1）花生红枣汤

　　材料：红枣10枚花生米100克红糖适量

　　做法：先将花生米温水侵泡半个小时左右,然后取出花生米和红枣一起放入锅内,兑入侵泡过花生米的水烧煮,水开后小火煮半小时,然后放入红糖即可,使用方法,每日饮三次,饮汤吃花生米和枣。

　　功效：养血补肾，适用于肾虚脱发、身体虚弱的症状

　　（2）海参炖猪瘦肉

　　材料：猪瘦肉250克水发海参250克大枣5枚调味料适量

　　做法：先将海参洗净，切丝；猪瘦肉洗净，切丝；大枣去核，洗净；把全部用料放入炖盅内；加开水适量盖好；小火隔开水炖2～3小时；调味后即可。

　　功效：补肾益精，滋润肠燥

　　3.情绪调节

　　当人长期处于较大的精神压力之下，很容易会出现无法入睡，熬夜的现象，长期下去则会引起肾虚脱发的现象，因此平时还须注意自身情绪的调节，及时排解压力，保持愉悦心情，缓解症状。

　　关于肾虚脱发的治疗方法就介绍到这里，大家若有这方面的问题不妨试一试以上几个方法，帮助改善症状。