皮肤病荨麻疹该如何预防

　　荨麻疹是比较常见的皮肤病，对皮肤的伤害比较严重，常常会导致发烧、腹痛、腹泻等病症。由于荨麻疹的发病率高，我们要清晰的认识到其致病因素，做好平时的预防措施，避免这种皮肤病发生在我们身上。那么，皮肤病荨麻疹该如何预防?下面咱们就来详细了解下吧。

　　留意饮食

　　避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物有可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　留意卫生

　　避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要留意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之不少时候。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对过敏体质的人或荨麻疹患者都有可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人尽有可能少去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬天要留意保暖。

　　药物过敏导致荨麻疹

　　在临床中，有些药物可以造成荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也有可能是某些疾病的一种皮肤表现。能产生荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都有可能造成荨麻疹。

　　保持健康心态

　　提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

　　使用中药预防

　　某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有显然的抗过敏效果。

　　皮肤病荨麻疹的预防措施还是比较多的，跟其他的病症不同，如果患上荨麻疹的话，不仅危害我们的健康，而且给我们的外在形象产生了不小的影响，除了要积极地进行预防之外。一旦驯马正出现的话，要尽快进行治疗，避免产生更加严重的后果。