预防阳痿吃什么好枸杞帮你恢复雄风

2023-12-10 18:04:08 热度 : 0

  男人吃什么食物可以预防阳痿。阳痿,是每个男人的难言之痛,一旦阳痿,仿佛就失去了一个男人最重要的本事,不过,阳痿本身是可以预防的,下面就告诉大家男人吃什么食物可以预防阳痿。

预防阳痿吃什么好?枸杞帮你恢复雄风

  1.枸杞豆浆粥

  材料:枸杞30克、豆浆50毫升、粳米100克。

  做法:先将枸杞洗净,放入锅内;将粳米洗净,放入锅内,加水1000毫升熬煮。米熟后加入豆浆搅拌即可食用。一日分2次早晚食用。

  功效:补益肝肾,和养胃气。适用于身体虚弱、久病、手术后调养,以及性功能障碍、腰脚无力者。

  禁忌:炎症与有内热者。

  2.枸杞粥

  功效:有补益肾气、养肝明目的作用。适宜于腰膝酸软、头晕目眩、久视昏暗或老年糖尿病患者。枸杞子30克,粳米200克同煮,米熟粥成,四季均可服用。

  禁忌:凡脾胃虚弱便溏者慎服。

  3.枸杞人参饮

  材料:枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。

  做法:将枸杞洗净,放入不锈钢锅内。将人参洗净,放入不锈钢锅内。加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可食用。日分2次食用。

  功效:滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。

  禁忌:感冒、发烧者禁服。

  4.枸杞红枣汤

  材料:枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升。

  做法:先将枸杞洗净,浸泡10分钟后放入锅内。红枣洗净去核,放入锅内。加水500毫升,熬煮20分钟后,加入蜂蜜拌匀即可食用。一日分为2次服。

  功效:补肝滋肾、养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。

  禁忌:慢性胃肠炎、腹泻者少服。

  5.枸杞黄芪鸡

  材料:枸杞50克、黄芪50克、鸡1只(约600克)。

  做法:将枸杞洗净,放入不锈钢锅内。将黄芪洗净,放入不锈钢锅内。将鸡洗净剁成两半,放入不锈钢锅内,加水1000毫升,熬煮50分钟,待温即可食用。分3日吃完,早晚趁温服食。

预防阳痿吃什么好?枸杞帮你恢复雄风

  功效:益气血、填精髓、补气升阳、固表止汗。适用于久病体虚、气血不足、营养不良的贫血。

  禁忌:感冒、发烧、急性支气管炎者禁服。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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