习惯性痛经怎么治疗最有效

2024-01-05 14:40:19 热度 : 0

  导读:痛经的病人除了寻求医生的诊治之外,平日的自我调理亦很重要,自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点,必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单,您做到了吗?

习惯性痛经怎么治疗最有效?

  当女人面对可怕的痛经

  痛经的饮食及营养疗法:

  痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、RF胀、抽痛为主的人,平日应摄食富含维他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血,经来下腹zg卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食物,如:黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环,缓解骨盆腔充血的疼痛。

  至于经来时整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人,经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵,则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒,痛经可以逐渐改善。

  凡在经期前后或行经期间,出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适,以致影响工作及生活的,称之谓痛经,亦称经行腹痛。随月经周期性发作,为痛经的主要临床表现特点。

  解决痛经方法很重要

  痛经可分为原发性和继发性两种:

  原发性痛经一般无需特殊治疗,一般以热敷为主,严重时可以服用止痛剂。

习惯性痛经怎么治疗最有效?

  继发性痛经,是指生殖器官有器质性病变者。此种痛经常发生于生殖器官有病变后,初潮后一段时间无痛经。比如:zg内膜异位症、zg腺肌症、zg肌瘤、zg内膜息肉、zg腔粘连、残角zg、盆腔炎症(急性、慢性)、zg颈狭窄、处女膜无孔、YD横隔。

  原发性痛经和继发性痛经,完整的病史,发病年龄、病情进展、病的性质、伴发症状等有助于鉴别诊断。妇科检查无阳性体征为诊断原发性痛经的关键,但继发性痛经的病变早期可无阳性体征。超声、zg输卵管造影、宫腔镜可了解zg及附件情况;腹腔镜可直视盆腔的病变,且可做活组织检查。建议您最好到医院做一下相关的妇科检查。明确病因后再针对性治疗。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

如何提高早产儿的视听能力

如何提高早产儿的视听能力

2023-10-25

电子厂是做什么的 详细解析电子产品制造过程

电子厂是做什么的 详细解析电子产品制造过程

2023-10-25

逍遥丸的功效与作用(了解中药逍遥丸的药理作用)

逍遥丸的功效与作用(了解中药逍遥丸的药理作用)

2023-10-25

女性腰疼是什么原因 这些原因让你千万不能忽视

女性腰疼是什么原因 这些原因让你千万不能忽视

2023-10-25

怀孕29周肚子像针扎一样 怀孕29周肚子像针扎一样痛

怀孕29周肚子像针扎一样 怀孕29周肚子像针扎一样痛

2023-10-25

怀孕一个月后腰酸疼肚子疼 怀孕一个月腰酸小肚子疼

怀孕一个月后腰酸疼肚子疼 怀孕一个月腰酸小肚子疼

2023-10-25

六一儿童节快乐让我们一起来庆祝吧

六一儿童节快乐让我们一起来庆祝吧

2023-10-25

女性前庭大腺炎是怎样回事 预防此病有什么办法

女性前庭大腺炎是怎样回事 预防此病有什么办法

2023-10-25

怀孕肚子大怎么遮挡 怀孕后肚大的怎么减

怀孕肚子大怎么遮挡 怀孕后肚大的怎么减

2023-10-25

牙龈出血的原因和预防方法

牙龈出血的原因和预防方法

2023-10-25