对于刚刚生产完孩子的产妇,不建议早早的减肚子,过早的减肥对身体的损伤是很大的,容易导致子宫下垂,压迫膀胱,出现尿失禁、肠干等病症,就来不及了。
一、饮食平衡,合理饮食
二、保证睡眠时间充足
三、经常运动
2023-10-25
2023-10-24