DHA需要吃多久

　　孩子DHA需要吃多久，可根据自身情况而定，一般可吃到6-12岁，具体建议在医生的指导下进行服用，以免服用过量。

　　DHA是二十二碳六烯酸，是一种对人体十分有益的不饱和脂肪酸，具有促进视网膜成熟，同时还能促进大脑发育，所以还是可适当的补充DHA来促进身体的发育。DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，而0-6岁是孩子大脑、视力发育的关键时期，所以此时可适当补充DHA，而6-12岁是孩子大脑最后发育期，此时补充DHA也能促进大脑发育。

　　若想给孩子补充DHA，可以在医生的指导下选择适合孩子的DHA制剂，并遵医嘱服用。此外生活中还可增加鸡蛋、牛奶、坚果、海鲜类食物的摄入，这些食物中都含有丰富的DHA，食用之后也能为身体DHA，对宝宝的生长发育能起到促进作用。